李毓芬自曝自己是易胖体质 李毓芬主演的电视剧介绍
导读: 据台湾某媒体报道，演员李毓芬于近日自曝自己拥有的是易胖体质，随便吃点东西就会胖的不行。虽然现在自己的身材很好，但是完完全全是靠自己的努力才换来的，而且自己还
据台湾某媒体报道，演员李毓芬于近日自曝自己拥有的是易胖体质，随便吃点东西就会胖的不行。虽然现在自己的身材很好，但是完完全全是靠自己的努力才换来的，而且自己还需要：“忌口、吃好、吃对”，不然压根无法保证自己的体重维持在44公斤左右，具体是个什么情况，下面就随着小编一起来看看吧！
据相关媒体报道，李毓芬为了保有窈窕身材、并且兼顾营养，曾经喝了一个礼拜的瘦身汤，她说：“我会放很多蔬菜，喜欢什么就把它加进去”，不加油，单纯用水煮，煮出蔬菜的营养，吃不完就冰在冰箱，“饿了就加热喝，它能让你有饱足感，还能解嘴馋”。
此外，李毓芬认为饮食习惯最好以“选择热量最低、最健康、维他命最多”为考量，来决定三餐该如何吃得健康又能瘦，“只要透过饮食控制，就能均匀地瘦，所以吃的东西非常重要。”
李毓芬饮食、运动双管齐下，才得以维持好身材运动方面，李毓芬为了使腿部线条看起来更紧实，在游泳前会先加强做一个动作，“在泳池边踢腿20分钟”，长久下来自然会逐渐出现成果，“真的会觉得腿很紧，很有感觉”。
李毓芬个人资料
李毓芬（Tia Keiko），1985年5月11日出出生于台湾省新北市，中国台湾流行乐女歌手、影视演员、平面模特，女子团体Dream Girls成员。
2006年，李毓芬因出演情感剧《新昨夜星辰》而出道演艺圈。
2008年，李毓芬因参加东方卫视综艺节目《我型我秀》而被更多的内地观众所认识。
2010年，李毓芬与其她两位女艺人一起组成Dream Girls团体正式进军歌坛。
2011年，Dream Girls发行首张EP 《美梦当前》。
2012年，李毓芬出演了爱情剧《螺丝小姐要出嫁》。
2014年，李毓芬主演了偶像剧《爱上两个我》。
2015年，李毓芬主演了科幻剧《来自未来的史密特》。
原来李毓芬的好身材也是这么的来之不易呀，小编就是没有这么一颗拼搏的心，不然也早早就瘦了，不过小编很是认同李毓芬所说的减肥方法，大家都可以来学学哦！
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