打造美胸 跟着老师这样做!
导读:打造美胸 跟着老师这样做!
〔记者潘自强/高雄报导〕爱美的女性们不仅注重自己的外在打扮,连内在美也要关注,才能让身体曲线更为匀称,但要如何拥有完美的胸部呢?透过美胸老师左左设计的氧身美胸运动,让女孩们在家也能照着做,不再惧怕双峰走样。
左左老师表示,氧身美胸意思是让身体里充满氧气,利用按摩与运动来达到身体健康。谈到接触美胸的契机时,左左老师说,因为家族有乳癌病史,在一次检查中发现自己的胸部有良性的纤维瘤後,开始注意胸部保养,也因而设计了这套美胸课程。左左老师也说,除了每年的健康检查之外,维持正常的生活作息,以及透过按摩与运动的方式,都能让身体保持活力。
最後,左左老师提到,每年10月是国际乳癌防治月,她所属的团队特地拍摄桌历,将义卖所得捐给中华民国乳癌病友协会,用行动支持与关心这些乳癌病友,也藉由这样子的活动,让女性们能更爱护及注意自己的乳房。
接下来就跟着生活周报的脚步,看左左老师亲自示范如何在家也能美胸吧!
美胸老师左左设计的氧身美胸运动,让女孩们在家就能好好保养胸部。
左左老师表示,乳房的健康比大小更重要喔!
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