颖儿挺孕肚与付辛博会友 脸圆润发福昔日颖儿减肥前后对比照
导读:颖儿挺孕肚与付辛博会友 脸圆润发福昔日颖儿减肥前后对比照 运动减肥 少吃多动 在《千山暮雪》之后，颖儿在两个星期内通过节食减肥法瘦了10斤，但是后来，颖儿发现这种方法其实也不是非常极端的，于是慢慢地，颖儿
颖儿挺孕肚与付辛博会友 脸圆润发福昔日颖儿减肥前后对比照
运动减肥 少吃多动
在《千山暮雪》之后，颖儿在两个星期内通过节食减肥法瘦了10斤，但是后来，颖儿发现这种方法其实也不是非常极端的，于是慢慢地，颖儿找到了适合她自己的减肥方法，那就是少吃多动和保持运动。颖儿说自己是易胖体质，所以就算碰到自己非常想吃的美食，她也只会吃一小口来满足食欲，而且饮食绝对保持规律，绝不能暴饮暴食。颖儿在接受采访时谈到了自己一直在做的运动，每天快步走一小时，意念呼啦圈和最基本的仰卧起坐100个，只有保持运动才能为美好身材保驾护航。
除了疯狂健身减肥外，对于脸部的保养也是没有落下，据了解颖儿在家就是疯狂敷面膜，并称很喜欢一款“膜派水磁石极润面膜”，这款膜派水磁石极润面膜之前小编听都没有听过，后也是通过搜索才得知原来是款圈内明星御用的同款，据说在某宝搜索还能买的到。
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