情侣吵架=互相伤害? 有这6习惯感情越吵越稳定!
导读:情侣吵架=互相伤害? 有这6习惯感情越吵越稳定!
你和另一半都怎麽吵架,能看出两人能否走得长久。
哪对情侣不吵架?争吵、小口角是交往过程中必会面临到的问题,每当吵得不可开交时就只能拿分手做结尾吗?其实不然,因为有些情侣能靠着一次次争吵后的沟通,好好处理彼此间存在的问题,也能让感情走得更稳定长久。国外网站《Bustle》分享情侣争吵时,若能做到以下6项沟通原则,一定能越吵越爱。
1.诚实不说谎
无论吵架原因为何,能够在一起很久的情侣,通常不客气说谎。婚姻和家庭治疗师Allen Wagner指出:树立不真实的印象只会导致两人未来的关系迈向失望和不信任。大多时候,另一半可以分辨出真假,就算再精心设计的谎言也会随着时间被渐渐识破。所以想要和另一半走得长久的关键就是真实。
2.在争吵时提出问题
2017年於《人格与社会心理学期刊》上的研究发现,细心问问题是约会时的关键。懂得提问的人,都是细心且在乎他人感受的人,也代表他们想知道你的想法。Allen Wagner说:对话应该让对方有机会分享他们的想法和问题,能在争吵时做出有效沟通,并非强硬的将自我想法强加在另一半身上。
懂得在争吵过程提问做有效的沟通的情侣,才能走得长久。
3.积极沟通不冷战
除了恶言相向,冷战不回应是加快分手速度的凶手!关系教练和作家Cindi Sansone-Braff说:没有人愿意冷战,让彼此负面情绪缠身;相反的,应该透过积极的沟通,甚至是鼓励和支持的正向沟通,才能让这段感情有希望。如此一来才能真正解决问题。
4.承认错误不强辩
专家AmyK Hutchens说:许多人渴望长久的关系,却不懂得低头认错!许多争吵无止尽的蔓延,都是因为错的人不愿承认错误,而强硬争辩。其实想要牵手走一辈子,勇於认错、发现问题,才能在一次次的争吵中更理解彼此,让感情更亲密。
不认错只会强辩的情侣,关系难走得长远。
5.吵架后的第一次见面更用心准备
真正让伴侣分开的原因是他们在争吵后第一次约会时的态度和准备。无论是准备小礼物,或是想要好好道歉,都得先做事前准备,代表你把对方放在心里。能使谈话变得愉快、轻松,增加情趣,也是俩人走得更长远。
6.就算和另一半吵架,也能收起情绪谈别的正事
人们常因一些芝麻绿豆的小事和另一半吵架而影响心情,此时若有别的事情需要商讨,他还能收起负面情绪、积极且忠於自己的专业处理、心平气和不迁怒,代表他是公私分明,不意气用事的人,同时还能展现出成熟稳重的特质。想要谈场细水长流的恋爱,怎能错失这种人。
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